Chroniques santé

Le yoga : votre allié bien-être

10 mars 2022

Associé au bien-être psychologique et physique, le yoga gagne de plus en plus d’adeptes en Occident, et pour cause! En…

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Pourquoi se mettre aux jus de fruits et légumes frais?

24 février 2022

Pourquoi se mettre aux jus de fruits et légumes frais? La raison est simple : nous savons que le chemin vers…

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Perturbateurs endocriniens : quels impacts sur ma santé?

17 février 2022

Quels sont les impacts des perturbateurs endocriniens sur ma santé? Tout d’abord, il faut savoir ce qu’est un perturbateur endocrinien,…

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Exercices anticellulite

10 février 2022

Des exercices anticellulite, il en existe plusieurs. D’ailleurs, l’exercice en général, en favorisant une bonne circulation, fait déjà partie de…

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Les habitudes à prendre pour éviter le gaspillage alimentaire

27 janvier 2022

Saviez-vous que les Canadiens battent les records en ce qui concerne le gaspillage alimentaire? Un rapport de l’ONU, publié en…

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Comment réduire son stress?

20 janvier 2022

Certains parlent de bon stress, celui qui nous donne un élan de motivation; d’autres de mauvais stress, quand ce dernier…

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