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Santé et bien-être

La santé passe d’abord par l’adoption de saines habitudes de vie. Encore faut-il savoir par où commencer! Pour vous guider, nos professionnels et spécialistes partagent ici leurs conseils et connaissances.

Botte de snowboard : sept conseils de podiatre

3 mars 2024

Outre leur rôle dans la prévention des blessures, les bottes de snow peuvent en plus soutenir vos performances sur les…

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Douleurs par la fasciite plantaire : sept exercices

25 février 2024

La fasciite plantaire provoque des douleurs sous le pied qui peuvent s’avérer bien gênantes au quotidien. S’il est vrai que…

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Fasciite plantaire ou épine de Lenoir : les signes

18 février 2024

Lorsqu’il s’agit de les identifier, les douleurs sous le pied qui caractérisent la fasciite plantaire et l’épine de Lenoir peuvent…

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Sept moyens de soulager les douleurs aux pieds

11 février 2024

Nos pieds sont des structures très complexes qui nous permettent bien entendu de nous déplacer, mais aussi de supporter notre…

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L’injection de cortisone : avantages et risques

4 février 2024

Quand une douleur aux pieds se révèle persistante, et ce, malgré les traitements podiatriques, il est possible d’envisager l’injection de…

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Escalade hivernale : prévenir les engelures aux pieds

28 janvier 2024

Si vous prévoyez d’explorer les joies de l’escalade hivernale, sachez que le froid augmente avec l’altitude et qu’il entraîne de…

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Quels sont les dangers du froid pour vos pieds?

21 janvier 2024

Lorsque vous vous exposez au froid, votre corps doit fournir des efforts soutenus pour produire de la chaleur et maintenir…

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