Chroniques santé

Les souliers pour la plongée : chaussons et bottillons

3 juillet 2022

Que vous soyez expert∙e ou qu’il s’agisse de votre première expérience, vous devez avoir un bon équipement de plongée. Même…

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Comment bien choisir ses souliers de golf?

26 juin 2022

Avec le retour des beaux jours, il est temps de choisir ses souliers de golf et de profiter d’un beau…

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Être musclé est-il un facteur de longévité ?

21 juin 2022

Préserver sa santé grâce à l’exercice est une recommandation que l’on a tous entendue, mais il est fréquent d’associer ce…

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Course à pied : les quatre (4) blessures les plus courantes

19 juin 2022

Quand on évoque la course à pied, on pense aux mérites de l’exercice plutôt qu’aux blessures qu’elle peut engendrer ou…

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Planifier ses repas, la clé pour bien manger !

16 juin 2022

Dans le domaine sportif, la planification des repas (ou l’expression abrégée meal prep en anglais) est un phénomène bien connu.…

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Peut-on être en bonne santé avec un léger surpoids ?

14 juin 2022

Qu’est-ce qui est considéré avoir un surpoids ? Le surpoids de l’un n’est pas nécessairement celui de l’autre, car chacun y […]

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Comment bien choisir ses chaussures de soccer?

12 juin 2022

La qualité de vos chaussures est-elle importante pour votre pratique de soccer? Quels sont les critères pour bien choisir vos…

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5 conseils pour diminuer les maux de tête

9 juin 2022

Fatigue, stress, alimentation ou déshydratation ; le mal de tête peut avoir diverses origines et varier en durée et en intensité.…

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Est-ce que la perte de poids est la clé du bonheur ?

7 juin 2022

Perdre ou ne pas perdre du poids, telle est la question. Une autre question, plus importante que celle-là, serait : à…

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Causes et traitements pour les odeurs et la transpiration des pieds

5 juin 2022

La transpiration des pieds est un phénomène tout à fait normal, mais lorsqu’elle devient gênante, il est possible d’en déterminer…

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