Avec l’arrivée de la chaleur et du soleil, l’envie de se baigner dans une piscine est fréquente. Cependant, il est essentiel de considérer les produits chimiques utilisés pour désinfecter l’eau, notamment le chlore, qui peut avoir des effets néfastes sur la santé des pieds. Découvrez les effets du chlore sur les pieds et comment les prévenir.
Les effets du chlore sur les pieds
Le chlore est un désinfectant très utilisé pour éliminer bactéries et algues dans les piscines, qu’elles soient privées ou municipales. Disponible sous différentes formes (liquide, poudre, pastilles), il doit être dosé avec soin pour maintenir une eau propre.
Cependant, le chlore contient de l’acide hypochloreux, nocif pour la peau, ainsi que des chloramines qui irritent la peau en réagissant avec les matières organiques (transpiration, salive, peaux mortes). Ces composés peuvent provoquer dessèchement, irritations, démangeaisons, brûlures ou allergies au niveau de l’épiderme des pieds.
Des moyens de protéger ses pieds des effets négatifs du chlore
Il n’est pas nécessaire de renoncer à la baignade même si le chlore est irritant. Pour protéger les pieds, respectez quelques précautions simples :
- Utilisez la dose recommandée de chlore dans votre piscine pour éviter les excès nuisibles à la peau.
- Rincez-vous bien à l’eau claire avant d’entrer dans le bassin.
- Si vous avez des plaies aux pieds, appliquez une crème protectrice ou un pansement étanche; une huile sèche peut aussi former une barrière contre le chlore.
- Rincez-vous de nouveau à l’eau claire après la baignade.
Comment traiter les irritations des pieds liées au chlore ?
En cas d’irritation après la baignade, nettoyez délicatement vos pieds avec un savon doux au pH neutre ou surgras pour éliminer les résidus de chlore, puis hydratez-les avec une crème adaptée.
Si les symptômes persistent, consultez un professionnel de santé. Un podiatre pourra prescrire un traitement spécifique, surtout en cas de plaie ou d’inflammation.
Une alternative au chlore de piscine pour éviter l’irritation aux pieds
Le PHMB (polyhexamethylène biguanide) constitue une excellente alternative au chlore. Ce désinfectant est inoffensif pour l’humain, élimine efficacement bactéries, germes et champignons, est non irritant pour la peau et plus écologique. Son inconvénient est l’absence d’effet sur les algues, mais cela peut être corrigé en le combinant avec un algicide.
Pensez à protéger vos pieds du chlore avant et après la baignade
Protéger la peau des pieds avant et après la baignade est essentiel pour éviter irritations et allergies liées au chlore. En cas de piscine ou de spa, renseignez-vous sur les alternatives au chlore pour un entretien plus doux de l’eau.
Si vos pieds présentent une forte irritation, contactez rapidement un podiatre PiedRéseau pour un diagnostic et un traitement adaptés.