Vous êtes le parent d’un enfant en bas âge et ses pieds vous semblent un peu trop affaissés? Votre questionnement est tout à fait légitime.
Même si des études ont démontré que le pied plat valgus prévaut à 97 % chez les jeunes enfants, il est possible que celui-ci ne se règle pas par lui-même. La majorité des pieds affaissés se résorbent habituellement dans les premières années de vie, entre 3 et 10 ans. Toutefois, un certain nombre de cas de pied plat perdure après l’adolescence et à travers l’âge adulte. Le pied plat de l’adulte occasionne des douleurs articulaires et des problèmes posturaux parfois graves.
C’est pour éviter ce genre de situations qu’il faut savoir reconnaître le pied plat chez l’enfant.
Qu’est-ce qui cause le pied plat infantile ?
La très grande majorité des enfants naissent avec une voûte plantaire affaissée qui se creuse seulement au début de la marche et pendant la croissance. En règle générale, les voûtes plantaires normales se définissent complètement autour de la 10e année de vie. Au-delà de cette échéance, les chances d’un redressement plantaire sans intervention podiatrique sont minces. Le pied plat qui persiste jusqu’à l’âge adulte tient généralement ses origines de l’enfance.
Les facteurs attribuables au pied plat infantile comprennent :
- Une force musculaire réduite
- Une instabilité des ligaments
- Des jambes en x (genoux valgus)
- Le surpoids
Certaines maladies héréditaires favorisent aussi les pieds plats, telles que :
- Le syndrome de Marfan, qui engendre des membres aux proportions inégales et une hyperlaxité des ligaments
- Le syndrome d’Ehlers-Danlos, caractérisé par une hyperlaxité ligamentaire
À quel moment faut-il réagir ?
Le pied plat de l’enfant est souvent recouvert de coussinets graisseux qui seront progressivement remplacés par l’arche plantaire. Si un pied reste plat, cette étape n’est pas correctement complétée. Chez un enfant de plus de 3 ans, soyez attentif aux signes problématiques suivants :
- Un tendon d’Achille qui semble plus court ou déformé
- Un pied relativement rigide
- Une marche déséquilibrée (pronation)
- Des chaussures anormalement usées
- Une démarche sur la pointe des pieds
- Des douleurs aux pieds, chevilles, jambes ou genoux
Les pieds de l’enfant peuvent parfois se replacer tardivement durant la croissance ou la puberté. Toutefois, la consultation d’un podiatre est recommandée si les douleurs persistent ou si les déplacements sont pénibles.
Quelles sont les solutions à envisager ?
Pour assurer une bonne évolution des pieds plats de votre enfant, plusieurs options existent. Les podiatres évaluent l’enfant et posent un diagnostic précis. Ils peuvent recommander :
- Un programme d’exercices correctifs à domicile
- La physiothérapie
- Une prescription d’orthèses plantaires ou de semelles orthopédiques
La chirurgie du pied reste rare et n’intervient qu’après des tests complémentaires comme la radiographie numérique des pieds et l’examen biomécanique.
PiedRéseau : une ressource fiable pour la prise en charge des pieds plats de votre enfant
Le pied plat de l’enfant ne doit pas forcément inquiéter, car la courbure peut retrouver naturellement sa forme. Cependant, en cas d’inconfort ou de difficultés à marcher, il est important de consulter un professionnel.
Les podiatres de PiedRéseau analysent la situation et proposent un traitement adapté à la condition de votre enfant.