Le vertige est une sensation d’illusion de mouvement pouvant provoquer étourdissements, nausées, pertes d’équilibre et évanouissements. Comprendre les causes des vertiges et leur traitement est essentiel, surtout face aux vertiges récurrents pouvant survenir à tout moment, que ce soit au travail, en sport ou en public.
Pourquoi vous sentez-vous étourdi ?
Le vertige donne l’impression que tout tourne autour de soi et peut être temporaire ou permanent, allant d’une simple gêne à une invalidité sévère. Il peut être lié à des causes courantes comme troubles visuels, baisse de tension, mauvaise posture, mal des transports, consommation d’alcool, drogues ou médicaments (« faux vertiges »). Il peut aussi révéler des affections graves telles que la névrite vestibulaire, inflammation du nerf vestibulaire de l’oreille interne entraînant des crises soudaines d’oscillation, nausées et vomissements.
La labyrinthite, plus sévère, est une inflammation souvent infectieuse de l’oreille interne qui peut compliquer gravement l’équilibre et l’audition, nécessitant un traitement rapide.
Selon la cause, les vertiges sont traités par médicaments, séances spécialisées (physiothérapie, ostéopathie, orthoptie, acupuncture) ou parfois chirurgie. Pour les vertiges positionnels bénins, la méthode d’Epley est une technique efficace et apprenable par le patient.
Qu’est-ce que la méthode d’Epley ?
Cette méthode consiste en une série de positions visant à soulager le vertige positionnel paroxystique bénin, fréquent chez les personnes âgées. Ce trouble est causé par des cristaux de calcium déplacés dans les canaux semi-circulaires de l’oreille interne, perturbant la perception de l’équilibre.
Lors de changements rapides de position, ces cristaux envoient des signaux contradictoires au cerveau, provoquant vertiges et déséquilibre.
La méthode d’Epley utilise la gravité pour repositionner ces cristaux dans l’oreille interne, rétablissant ainsi l’équilibre. Ces mouvements simples peuvent être réalisés à domicile après une séance initiale avec un professionnel (ostéopathe, chiropraticien ou physiothérapeute).
L’étourdissement peut cacher des conditions ; une consultation en clinique est importante
Des vertiges fréquents ne doivent jamais être négligés car ils peuvent masquer des pathologies graves comme tumeurs, maladie de Ménière ou intoxication alimentaire. Une perte soudaine d’équilibre ou un évanouissement expose à un risque de chute important.
Il est fortement conseillé de consulter un professionnel de santé face à l’apparition de vertiges pour en identifier la cause et bénéficier d’un traitement approprié.
Consultez un médecin en cas de vertiges récurrents
Le vertige est une sensation courante qui peut être liée à la fatigue ou une baisse de tension, mais en cas de vertiges récurrents, il peut signaler des problèmes de santé sérieux perturbant la vie quotidienne.
En cas de vertiges fréquents, prenez rendez-vous rapidement sur Union Santé pour un bilan médical approfondi.