Si vous ressentez une douleur persistante près de votre cheville, vous souffrez peut-être d’une tendinite au tendon d’Achille. Cette inflammation du tendon est fréquente chez les personnes effectuant des gestes répétitifs ou restant debout longtemps.
1. Une douleur qui revient périodiquement
La tendinite affecte directement le tendon, contrastant avec la bursite qui touche les structures musculo-squelettiques. La douleur liée à la tendinite au tendon d’Achille se manifeste près du talon ou à l’arrière de la cheville, survient pendant ou après le mouvement, est accentuée lors de la manipulation du pied et peut même être présente au réveil (source).
Au début, des activités simples comme la promenade, le jardinage ou monter des escaliers peuvent provoquer cette douleur qui, négligée, risque de devenir chronique et engendrer des complications plus graves.
2. Une enflure au niveau du tendon
Outre la douleur, un gonflement peut apparaître derrière le talon ou à l’arrière de la cheville. Pour réduire cette enflure, il est conseillé d’appliquer une compresse froide, de se reposer en évitant de mettre du poids sur le pied et de surélever la cheville.
Si la douleur et l’enflure persistent, il est important de consulter un podiatre afin de traiter rapidement la tendinite.
3. Des raideurs
La tendinite au tendon d’Achille entraîne aussi des raideurs, notamment un manque de souplesse de la cheville et du mollet au réveil. Si elle n’est pas prise en charge, cette rigidité limite sérieusement les mouvements.
Les raideurs peuvent provoquer un manque d’équilibre, des difficultés à s’accroupir, une claudication, des troubles pour monter ou descendre les escaliers, ainsi qu’une démarche rigide et peu fluide.
Le traitement par un podiatre inclut des exercices, des étirements et parfois des orthèses plantaires pour corriger les modifications de la démarche liées à la tendinite.
4. Une masse volumineuse près de la cheville
Dans les formes avancées, une protubérance peut apparaître à partir des fibres endommagées du tendon d’Achille, visible sous la peau comme une excroissance. Le tendon affecté peut alors sembler beaucoup plus volumineux que le tendon sain.
5. Des difficultés à vous déplacer
La combinaison de la douleur aiguë, des raideurs et de l’enflure engendre des difficultés de déplacement. Ces symptômes accompagnés de modifications posturales rendent les mouvements de plus en plus ardus.
Il est donc essentiel de consulter rapidement un podiatre pour éviter les complications liées à une tendinite au tendon d’Achille non traitée.
PiedRéseau : Détecter et traiter les symptômes de votre tendinite au tendon d’Achille
Si vous présentez ces signes de tendinite au tendon d’Achille, n’attendez pas pour consulter un spécialiste. Les podiatres de PiedRéseau, présents partout au Québec, sont formés pour analyser cette pathologie et proposer un traitement personnalisé.
Consultez votre podiatre dès maintenant pour soulager votre tendinite au tendon d’Achille.