La maladie de Sever est une anomalie de croissance fréquente chez les enfants et adolescents, causant des douleurs au talon durant les poussées de croissance. Bien qu’elle ne soit pas grave, cette pathologie engendre une gêne importante qui peut être soulagée notamment par le port de souliers adaptés.
Qu’est-ce que la maladie de Sever ?
La maladie de Sever, ou « apophysite calcanéenne », touche principalement les enfants de 8 à 14 ans et se traduit par des douleurs au(x) talon(s) suite à des sollicitations répétées. Elle provoque gonflements, sensations de brûlure et difficultés à poser le pied au sol, particulièrement après une activité sportive.
Cette pathologie, bien que non grave, peut perturber le quotidien et la pratique sportive. La consultation d’un podiatre est recommandée pour confirmer le diagnostic et trouver des solutions, notamment l’utilisation de chaussures adaptées.
La Maladie de Sever : la maladie de grandir trop vite
La maladie de Sever est liée à une inflammation de l’apophyse, plaque de croissance osseuse située derrière le talon, encore fragile lors des poussées de croissance rapides. Elle apparaît lors d’une sursollicitation ou d’une croissance brusque.
Par ailleurs, des facteurs comme une malformation du pied, un surpoids, une mauvaise posture ou le port de souliers inadéquats peuvent aggraver la maladie de Sever.
Choisir des souliers pour la maladie de Sever
Pour soulager la maladie de Sever, choisir des chaussures adaptées est essentiel. Les souliers doivent offrir souplesse et confort avec un bon amorti au niveau du talon, particulièrement pour le sport. Il faut éviter les chaussures plates qui aggravent l’inflammation en ne protégeant pas des chocs.
Il est conseillé de discuter des options de chaussures avec un podiatre.
Différents traitements de la maladie de Sever
Plusieurs traitements permettent de soulager la maladie de Sever. Outre les chaussures appropriées, les podiatres recommandent souvent l’utilisation de talonnettes pour diminuer la douleur.
Le port d’orthèses plantaires sur mesure est également une option efficace : elles offrent un amorti supplémentaire tout en maintenant la posture et l’équilibre du pied pendant l’activité.
Le repos du pied est la meilleure solution globale; limiter les activités sportives avec impacts importants, comme la course, pendant plusieurs semaines aide à la guérison.
Choisir des souliers adaptés pour soulager la maladie de Sever
Il n’existe pas de traitement curatif direct pour la maladie de Sever, mais le repos et le port de chaussures avec un bon amorti au talon permettent d’atténuer la douleur. L’association avec les orthèses plantaires contribue à passer cette phase de croissance douloureuse plus confortablement.
Si votre enfant souffre de douleurs au talon en pleine croissance, consultez un podiatre dans une clinique PiedRéseau pour un diagnostic précis et un plan de soin adapté.