L’arthrose du genou est une forme courante d’arthrose qui affecte cette articulation particulièrement sollicitée. Elle se manifeste par une usure prématurée du cartilage et une altération du liquide synovial, aboutissant à des douleurs et une limitation des mouvements. Comprendre l’apparition et le développement de cette maladie est essentiel pour une prise en charge rapide et efficace.
Symptômes de l’arthrose du genou
L’arthrose du genou se traduit par un ensemble de symptômes variés, notamment des douleurs profondes pouvant être perçantes ou sourdes. Parmi les signes fréquents, on note la difficulté à accomplir des mouvements simples comme marcher ou s’asseoir, une intensification de la douleur après l’effort ou au repos, ainsi que la raideur et la diminution de la flexibilité articulaire. D’autres manifestations incluent l’apparition d’ostéophytes visibles en radiographie, des gonflements, une sensation de frottement osseux et une instabilité en position debout.
Causes et facteurs de risque de l’arthrose du genou
Cette arthrose est essentiellement provoquée par une dégradation progressive du cartilage qui amortit les chocs et garantit la fluidité des mouvements. L’altération du liquide synovial, responsable de la lubrification, contribue également à la détérioration articulaire. Les principaux facteurs de risque sont l’âge avancé, le surpoids, les activités physiques ou professionnelles répétitives, ainsi que certaines prédispositions génétiques. D’autres causes incluent des lésions au ménisque, aux ligaments ou des déformations du genou telles que le genou varum ou valgum. De plus, des maladies comme le syndrome fémoro-rotulien, la goutte ou la polyarthrite rhumatoïde peuvent favoriser le développement de cette arthrite.
Prévention de l’arthrose du genou
Pour prévenir ou retarder l’évolution de l’arthrose du genou, plusieurs mesures simples sont recommandées. Pratiquer des exercices à faible impact comme la natation, le vélo ou le yoga aide à maintenir la souplesse articulaire tout en évitant une sollicitation excessive. La perte de poids réduit la pression sur les genoux, tandis qu’un repos adapté prévient l’aggravation des douleurs. En cas de crises, l’usage d’aides mécaniques telles que canne ou béquilles peut soulager les articulations. L’application de froid ou de chaleur permet de mieux gérer l’inflammation et la raideur. Enfin, les antidouleurs standards, sous supervision médicale, soulagent les douleurs légères à modérées. En cas de douleur invalidante, il est essentiel de consulter un podiatre ou un spécialiste.
Les traitements de l’arthrose du genou
Le diagnostic de l’arthrose du genou repose principalement sur l’examen clinique et l’évaluation des symptômes, souvent complétés par un examen biomécanique réalisé par un podiatre. Dès lors, plusieurs traitements peuvent être proposés. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens soulagent les douleurs et inflammation. La kinésithérapie ou l’ergothérapie contribuent à restaurer la mobilité. L’utilisation d’orthèses plantaires permet de corriger la posture et de diminuer la pression sur le genou, particulièrement en cas de déformations comme le valgum ou varum. Pour les cas plus sévères, des injections de viscosupplémentation, d’acide hyaluronique ou de cortisone sont envisagées afin d’améliorer la lubrification et réduire l’inflammation. En dernier recours, la chirurgie d’arthroplastie peut être effectuée par un orthopédiste pour remplacer l’articulation dégradée.