Chroniques santé

 

Prévenir les chutes grâce à la podiatrie

27 février 2022

À mesure que l’on avance en âge, des facteurs comme la diminution de la force musculaire, les troubles de la…

Pourquoi se mettre aux jus de fruits et légumes frais?

24 février 2022

Pourquoi se mettre aux jus de fruits et légumes frais? La raison est simple : nous savons que le chemin vers…

Chaussons aux chaussures : étapes à suivre

20 février 2022

Les premiers pas de bébé et la station debout amènent inévitablement la question du choix des chaussures pour eux. Comment…

Perturbateurs endocriniens : quels impacts sur ma santé?

17 février 2022

Quels sont les impacts des perturbateurs endocriniens sur ma santé? Tout d’abord, il faut savoir ce qu’est un perturbateur endocrinien,…

L’importance d’avoir des souliers à la bonne taille

13 février 2022

Il est important d’avoir des souliers de la bonne pointure; vos chaussures doivent être confortables et avoir une forme qui…

Exercices anticellulite

10 février 2022

Des exercices anticellulite, il en existe plusieurs. D’ailleurs, l’exercice en général, en favorisant une bonne circulation, fait déjà partie de…

Comment préparer ses pieds pour l’hiver?

6 février 2022

Comment préparer ses pieds pour l’hiver? On se pose souvent cette question à l’arrivée des températures froides. Il est facile…

Comment éviter les brûlures d’estomac?

3 février 2022

La sensation de brûlure qui remonte le long de l’œsophage depuis l’estomac après un repas est plus fréquente qu’on ne…

Bien choisir ses patins à glace

30 janvier 2022

Le patin à glace a bien évolué depuis ses débuts. Initialement utilisé comme moyen de transport sur glace, le soulier…

Les habitudes à prendre pour éviter le gaspillage alimentaire

27 janvier 2022

Saviez-vous que les Canadiens battent les records en ce qui concerne le gaspillage alimentaire? Un rapport de l’ONU, publié en…

Soins de ses pieds : encourager son adolescent

23 janvier 2022

Encourager son adolescent à prendre soin de ses pieds n’est pas toujours une tâche facile. Pourtant, les pieds sont assurément…

Comment réduire son stress?

20 janvier 2022

Certains parlent de bon stress, celui qui nous donne un élan de motivation; d’autres de mauvais stress, quand ce dernier…